Maten du stoppar i dig påverkar hur du mår
Det finns många bevis för att maten du äter påverkar vårt humör. Det finns hur många studier som helst som visar att personer som äter en balanserad kost både mår bättre och lyckligare än de som inte gör det. Det betyder att om du vill må bättre bör du kolla över vadd det är du […]